A acidez e a frequência de consumo importam mais que o nome da bebida.

Nem toda bebida associada ao esporte é inofensiva para os dentes.

O que você precisa saber

Isotônicos, energéticos e refrigerantes podem ser ácidos; versões com açúcar ainda aumentam a exposição a carboidratos fermentáveis. A erosão depende da acidez, da frequência, do tempo de contato e de características individuais. Não é correto afirmar que uma categoria seja sempre pior que outra.

Cuidados e sinais de atenção

Evite ficar bebendo aos poucos por horas, prefira água para hidratação habitual e siga orientações de escovação após bebidas ácidas.

O que fazer na prática

Se você percebe desgaste ou sensibilidade, procure avaliação.

Pergunta frequente

Bebida sem açúcar pode causar erosão? Sim. A acidez pode causar erosão mesmo na ausência de açúcar.

Quando procurar a Implantomed?

Se você percebe mudanças persistentes, desconforto ou dúvidas sobre sua saúde bucal, uma avaliação individualizada pode ajudar a identificar as causas e as opções de cuidado. Converse com a equipe da Implantomed, em Brasília, e conheça as possibilidades de atendimento.