Entenda como postura, respiração e abertura da boca ajudam em determinados momentos da consulta. Durante a consulta, o dentista pode pedir que você abra a...

Frutas e vegetais crocantes ajudam a mastigar, mas não substituem escova e fio dental. É comum ouvir que comer maçã equivale a escovar os dentes....

Durante o sono, a saliva diminui e os cuidados antes de dormir ganham importância. A saliva ajuda a neutralizar ácidos, lubrificar a boca e participar...

Movimentos automáticos podem deixar superfícies sem limpeza adequada. A escovação vira um hábito tão automático que nem sempre percebemos onde a escova passou. O que...

A boca seca pode indicar pouca hidratação, mas também medicamentos e condições de saúde. A saliva protege os tecidos da boca, facilita a fala e...

Frio, alergias e alterações de hábitos podem aumentar a percepção de sintomas já existentes. Algumas pessoas relatam fisgadas nos dentes quando o clima esfria. Isso...

A acidez e a frequência de consumo importam mais que o nome da bebida. Nem toda bebida associada ao esporte é inofensiva para os dentes....

A luz e o uso noturno de telas podem afetar o sono; os efeitos sobre a boca são indiretos. O celular não danifica diretamente os...

Sensibilidade ao frio ou ao doce pode ter causas diferentes e merece avaliação. Aquela fisgada ao tomar água gelada é familiar para muitas pessoas. Mas...

Pode aliviar alguns desconfortos, mas não substitui tratamento odontológico. Receitas caseiras circulam há gerações, mas é importante separar alívio temporário de tratamento. O que você...